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안녕하세요 사실 이별입니다.임신부터 수유 중인 지금까지 꾸준히 먹고 있는 보충제 중 하나가 오메가3입니다.평소에 기름진 음식을 많이 먹는 남편에게 오메가3가 좋을 것 같아서 식물성 알티지 오메가3를 추천해줘서 같이 먹고 있습니다.그런데 한 번씩 먹는 시간을 잊고 그냥 지나칠 수 있는데 그럴 경우 다른 영양제와 함께 먹어도 되는지 궁금합니다.오늘은 오메가3의 효능과 최고의 복용법에 대해서 이야기를 나눠보도록 하겠습니다. 순수식품알티지(rTG)오메가3 … Read more